«Лучше съездить с семьей на прогулку, или покататься на лыжах. Чтобы не нарушать свой режим, и подготовить организм к предстоящим рабочим будням, даже если этого не охота, то важно пройтись по магазинам, в парикмахерскую, созвониться с коллегами и постепен